Retour d'évènement

Retour sur le MovNat Challenge

By 29 avril 2019 No Comments

MovNat Challenge Kézako ?

Le MovNat, raccourci pour Mouvement Naturel, est une évolution de la Méthode Naturelle développée par Georges Hébert. A KIMEO, cette discipline vous est proposée tous les jeudis soirs dans un environnement sécurisé et évolutif. Mais comme on aime bien mettre à l’épreuve nos méthodes d’enseignement, nos adhérents et dans une plus large mesure nos disciplines, tous les deux mois environ nous proposons une soirée spéciale sous forme de challenge à relever.

Aussi, mercredi 10 avril, des adeptes du MovNat ont décidé de relever le défi. Au menu, dans un environnement bien plus boisé qu’à leur habitude, ils ont dû réaliser une série d’épreuves dont notamment : marcher en équilibre à trois mètres de haut, effectuer plusieurs répétitions de legswing, swingup et autres tuck pop-up, avancer en quadrupédie sur une barrière de 100 mètres et gravir une colline dans les mêmes conditions, traverser un pont en étant suspendu en dessous et pas mal d’autres joyeusetés qui avaient pour but de tester leurs aptitudes en conditions réelles.

Bien que tous les défis n’aient pu être achevés faute de temps, tous les participants ont fait preuve de détermination et ont conservé une bonne humeur sans faille tout au long de la soirée.

Au final, on a senti d’entrée une claire différence avec les cours classiques dans le déroulement de la soirée mais tous ont su adapter leurs capacités et ont réalisé l’étendue de leurs aptitudes en conditions réelles. L’entrainement paye et bien que l’appréhension prévale lorsqu’on évolue en milieu inconnu, les réflexes reprennent le dessus, rassurent et permettent d’avancer. De quoi confirmer les acquis et motiver à poursuivre l’apprentissage.

Félicitations à tous les participants et plus généralement à tous ceux qui s’adonnent à cette pratique chaque jeudi avec entrain et le sourire aux lèvres.

KIMEO - Lyon

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